「2015年8月」の記事一覧

鉄分不足による諸症状(病状)と改善方法まとめ。

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1.鉄分不足の症状に注意!鉄欠乏性貧血で体調を狂わす 最近、冷え性に悩んだり、むくみが出たり、ちょっとフラフラ感があったりしませんか?これらの諸症状から「鉄分不足?貧血かも?」と感じて、 鉄分を摂取を食事でカバー出来たら・・・

貧血は鉄分不足が原因。おすすめの食材・サプリで予防、改善を。

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1.貧血は鉄分不足で起こる!効果的な改善方法は? 男性でも貧血で悩んでいる方が多くいますが、特に女性は貧血になり気味…。貧血が起きてしまうと フラフラしてしまったり 体がだるかったり 色んな症状が起きてしまいますよね? ・・・

鉄分不足がむくみの原因に!足のむくみを解消する3つの方法。

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1.鉄分不足が「むくみ」を引き起こしてしまう 女性の4人に1人は鉄分が足りていない鉄分不足だと言われています。鉄分不足が起きると様々な症状が起きてしまいます。 疲労感がある 集中力が不足 だるさがある 冷え性 むくみ フ・・・

鉄分不足は冷え性の原因に!手足の冷えを改善する3つの方法。

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1.どうして鉄分不足になると、冷え性になってしまうのか?… 冷え性で悩んでいる女性は多いのではないでしょうか? 以下は、養命酒さんが2013年に調査をされた冷え症にまつわるデータですが、「冷え症」の項目を見ていただくとわ・・・

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